top of page
Podzimní kurzy 2026 právě běží.
Další kurzy budou otevřeny v listopadu.
8.9.2026 | Zdravá záda - pokročilí 19:05
Rehacentrum Nika | Zlín | 19:05 | 10 lekcí
Začalo 8. 9.
1 990 českých korun
Rehacentrum Nika, Zlín, K Pasekám 731
Popis služby
Kurz navazuje na předchozí cvičení a je určen pro účastníky, kteří již absolvovali alespoň jeden z mých kurzů. Zaměříme se na náročnější cviky, správné držení těla, aktivaci hlubokého stabilizačního systému a zlepšení kvality pohybu. Cílem je ulevit od bolestí zad, zvětšit rozsah pohybu a podpořit přirozeně vzpřímené držení těla.
bottom of page