top of page
Podzimní kurzy 2026 právě běží.
Další kurzy budou otevřeny v listopadu.
7.9.2026 | Zdravá záda - pokročilí
SŠ Broučkova | Zlín | Příluky | 18:00 | 10 lekcí
Začalo 7. 9.
1 990 českých korun
Broučkova - SŠ Zdravotnická Zlín, PřílukyVolná místa
Popis služby
Kurz navazuje na předchozí cvičení a je určen pro účastníky, kteří již absolvovali alespoň jeden z mých kurzů. Zaměříme se na náročnější cviky, správné držení těla, aktivaci hlubokého stabilizačního systému a zlepšení kvality pohybu. Cílem je ulevit od bolestí zad, zvětšit rozsah pohybu a podpořit přirozeně vzpřímené držení těla.
bottom of page